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桂圆能治长期失眠、桂圆高度近视，为只好吃还能提高人的桂圆智力。据一位中医介绍，为只好吃有一个病人因长期失眠找到他，桂圆他没开药，为只好吃足球直播高清免费观看足球直播直接就让病人回家煮干桂圆水喝，桂圆不久、为只好吃病人失眠顺利痊愈。桂圆

桂圆：第一补脑的为只好吃灵丹

《易经》中第一补脑的灵丹，每当疲劳、桂圆熬夜、为只好吃用脑过度时，桂圆立即煮一碗桂圆水喝，为只好吃或者剥2、桂圆30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

吃桂圆能缓解头晕、头胀、今天直播NBA头痛

据一位中医讲，他在一个冬天下午，洗头后受了凉，头变得木木的，到了第二天，头晕不但没好，还更重了，于是他抓了一大把干桂圆，剥开后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下，很快就好转了。今日NBA比分

桂圆能治长期失眠

还能提高人的智力

医生的解释是桂圆补心养脾，所以能治疗失眠。

桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处。

有一个高度近视患者，他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝，坚持了近一年，近视得到明显改善。

建议有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤，对眼睛有较好的保健效果。

桂圆的补益吃法

中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。

1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。

2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。

3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。

4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。

6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。

(责任编辑：知识)