【建材网】6月24日，中建材海外经济合作有限公司以下简称“中建材海外”）与嘉宝莉在广东江门签署战略合作协议，双方就合作模式、重点合作区域、重点合作产品等方面促进嘉宝莉系列产品在 ...[详细]

由于最近几年发病的人越来越多，有些人开始养成了运动的习惯，每天尽量抽出一些时间来进行运动，运动的方法有许多，跑步和步行是人们现在运用得最为广泛的两种训练方法，这两种训练方法也常常会被用来比较，跑步五公 ...[详细]

眼下正是吃生果的好时节，很多香甜甘旨的生果陆续上市，春季多吃生果不仅能缓解春燥，并且各种生果富含维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，还能够促进推陈出新，添加身体抵抗力。但吃生果也要留意防止踩着这些“ ...[详细]

立夏是24节气之一，时刻是每年的5月5，立夏便是夏天开端的日子，温度明显的升高，平常留意摄生的人们都知道，在春夏外交的时候一定要顺应气候的变化，要点关怀的仍是身体健康，夏天自身是细菌和病毒暴虐的时节， ...[详细]

不舒服，多喝几种养生茶 嗓子是我们生活之中每天均需用到的，特别是在春夏，如果身体又热又干，很简单导致声响沙哑。喝茶能够缓解这种状况，知道怎么使用茶也能够防备这种状况不舒服，多喝几种养生茶嗓子是我们生活 ...[详细]

哑铃是一种很常见且经济的健身硬件，灵敏科学的运用哑铃，它将会发挥不行小觑的作用，但是现在大众对哑铃的认知还存有一些误区，这就使人们用哑铃练习时，发挥不了其悉数作用，一起来看看运用哑铃练习时有哪些误区吧 ...[详细]

瑜伽是身心的训练，很多朋友就把它当成减肥的运动，一练就是二小时，在运动过程中存在一些误区，觉得强度越大，能弯曲弧度越大，就是越有效，其实不对，这项运动是要配合着呼吸来做，所以有一些纤细注意事项，小编在 ...[详细]

身体健康离不开好的睡觉，而在咱们的一生当中，有适当长的一段时刻也都晨睡觉中度过的，所以说睡觉也是有必定的摄生效果的，不过摄生保健只睡觉还不可，睡醒后的一些细节上的举止行为更有利健康。那么，晨起如何摄生 ...[详细]

1、按摩内脏以改善消化系统常常练瑜伽，你知道瑜伽中的改变体式，有什么优点吗？因为毒素被排出体外，新鲜血液和氧气流入消化系统，身体能够吸收食物中更多的养分。改变动作还能够影响和揉捏腹部器官，使其运作更好 ...[详细]

现在社会由于压力让年轻人也开端挑选摄生，可是由于上班时间太长，所以只能挑选几种有限的摄生方式，比方泡脚。但泡脚虽然说起来简单，可是里面仍是有不少学识的，除了能给你带来身体健康以外，也有可能对部分人产生 ...[详细]